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轨道交通系丨2020年征兵,这可是6条干货!一般人我不告诉他
威尼斯人:2020-06-25  查看次数:
 6月2日傍晚时分,一个重磅消息来袭——2020年大学生征兵工作的最新通知来了!据新华社消息,国防部权威发布消息,教育部、中央军委国防动员部联合下发通知部署今年秋季征兵中的大学生征兵工作。

 

 

 

你是否会想我的人生该是怎样?我的青春如何精彩?我该为祖国做什么?参军吧!穿上军装,磨砺血性阳刚;穿上军装,燃烧热血青春;穿上军装,保家卫国!我要让我的青春穿军装,要让我的青春不一样!你,准备好了吗?

 

  

根据以往经验,每年有很多同学虽然提前做了不少准备,最终还是因征兵体格检查不合格,导致军旅梦破碎。那么,主要问题出在哪呢?为便于大家针对性做好准备,大家梳理汇总了征兵体检6个多发性常见问题及其处置方法。想当兵的同学务必要引起重视,提前预防调整,消除身体隐患,做好充分准备。

 

 
 

第一个:体重不合格

 

标准:①男青年为不超过标准体重的30%,不低于标准体重的15%;②女青年为不超过标准体重的20%,不低于标准体重的15%。(标准体重kg=身高cm-110)。

 

建议:①尽早对照计算公式测量体重。测量时挺胸、收腹、抬头、身体绷直,看是否符合标准。②超重需减肥。适情增加运动量,适当节食,饮食清淡,作息规律。③偏轻需增肥。适情增加运动量,适当多饮多食,荤素搭配,作息规律。

 

第二个:视力不合格

 

标准:右眼裸眼视力不低于4.6,左眼裸眼视力不低于4.5。任何一眼裸眼视力低于4.8,需进行矫正视力检查,任何一眼矫正视力低于4.8或矫正度数超过600度,不合格。屈光不正经准分子激光手术后半年以上,无并发症,任何一眼裸眼视力达到4.8,眼底检查正常,除潜艇人员、潜水员、空降兵外合格。

 

建议:①尽早到医院检查,看是否符合标准。②如屈光不正,可根据自身眼部条件采取准分子激光手术治疗,手术要选择正规专业眼科医院,手术时间需在2019年3月10日前;参加征兵体检时要向体检医生提供相关手续(手术诊断证明书和病历等)。③保持健康用眼方式,少玩手机,少打游戏,少通宵熬夜,远离电子屏幕,多出门锻炼身体。

 

第三个:下蹲不全不合格

 

标准:下蹲不全(膝后夹角>45度),不合格。轻度下蹲不全(膝后夹角≤45度),除空降兵外合格。

 

检查方法:双手抱头,双足并拢,双足跟踮起,挺胸收腹,上身保持正直,进行深度下蹲。

 

建议:①尽早进行检查,看是否符合标准。②如存在此症,每天适情循序渐进开展蹲下练习,腿筋拉伸,并减少腹部赘肉,均衡饮食、规律作息。

 

第四个:血检尿检不合格

 

标准:泌尿、血液、内分泌系统疾病,代谢性疾病,免疫性疾病,不合格(主要原因为转氨酶、肌酐、血小板、尿酮等超标)。

 

建议:①尽早到医院进行血检尿检(血常规、血生化、血免疫、尿常规、尿沉渣、尿毒品等),看是否符合标准。②养成良好生活习惯,平时不熬夜、不饮酒,不喝碳酸饮料、不吃或少吃烤涮食品,控制饮食、规律作息。

 

第五个:心率不合格

 

标准:心率在下列范围,合格:(一)心率60~100次/分;(二)心率50~59次/分或101~110次/分,经检查系生理性(潜艇人员、潜水员、空降兵和补入高原新兵除外)。

 

建议:①尽早进行自查,不同时间多次检查,看是否符合标准。②体检结论以体检当时状态为准,其他体检证明无效,所以体检时要保持平静心态,尽量避免剧烈运动。③必要时,应进行心电图检查,查看是否有病理性因素。

 

注意:根据体检标准,心电图检查“正常心电图”和“大致正常心电图”合格,具体标准应查阅《应征公民体格检查标准》第五十八条之规定。

 

第六个:纹身不合格

 

标准:面颈部纹身,着军队制式体能训练服其他裸露部位长径超过3cm的纹身,其他部位长径超过10cm的纹身,男性纹眉、纹眼线、纹唇,女性纹唇,不合格。

 

建议:①没纹身的,千万别尝试,无论是大是小、无论是在身体哪些部位,都不可取;包括男性纹眉、纹眼线、纹唇,女性纹唇都不能有。②有纹身的,不管图案是大还是小,不管是在身体什么部位,务必要及早进行彻底的美容除痕,千万别心存侥幸。③没烟头烫伤的要保持好,有烟头烫伤的要彻底除疤(通常有两个以上烟头烫伤即不合格)。

 

注意:瘢痕体质,面颈部长径超过3cm或影响功能的瘢痕,其他部位影响功能的瘢痕,不合格。

 

 

 
 

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